Jak ograniczyć straty ciepła w domu? Praktyczne sposoby i rola nowoczesnych szyb

Zmniejszenie strat ciepła w domu to ważny temat, szczególnie teraz, gdy opłaty za ogrzewanie są coraz wyższe i rośnie świadomość ekologiczna. Duża część zużywanej przez nas energii – a co za tym idzie pieniędzy – ucieka przez źle wykonane elementy domu, stare instalacje albo niewłaściwe przyzwyczajenia. Jak więc skutecznie zatrzymać ciepło w domu, by mieć wygodną temperaturę i niższe rachunki? Najpierw trzeba się dowiedzieć, którędy ciepło ucieka, a potem wdrożyć sprawdzone i opłacalne sposoby, żeby je powstrzymać. Wiele z nich jest prostych i niedrogich.

Jak powstają straty ciepła i dlaczego warto je zmniejszać?

Jak powstają straty ciepła?

Ciepło zawsze ucieka z cieplejszych miejsc do chłodniejszych – tak działa fizyka. W czasie sezonu grzewczego ciepło z domu „przechodzi” przez ściany, dach, podłogi, okna, drzwi oraz przez wentylację na zewnątrz. Jak duże są te straty, zależy od materiału i grubości ścian, stanu okien i drzwi, a także rodzaju wentylacji. Starsze domy, budowane z gorszych materiałów lub bez porządnej izolacji, tracą znacznie więcej ciepła niż nowe domy energooszczędne.

Dlaczego warto zmniejszać straty ciepła?

Najbardziej widoczną korzyścią są oczywiście niższe rachunki. Im mniej ciepła ucieka, tym mniej energii musisz dostarczyć, by utrzymać temperaturę w domu. Poza tym dobrze ocieplony dom jest po prostu przyjemniejszy – nie jest zimno przy oknie lub ścianie, w środku nie czuć wilgoci ani przeciągów. Dzięki mniejszym stratom ciepła powietrze w domu jest suchsze i zdrowsze, rzadziej pojawia się pleśń i grzyby.

Wpływ strat ciepła na koszty i środowisko

W typowym domu jednorodzinnym nawet 80% energii idzie na ogrzewanie. Im więcej masz nieszczelności i słabej izolacji, tym więcej pieniędzy wydajesz. Straty ciepła mają także wpływ na środowisko – każda zużyta kilowatogodzina to większa emisja dwutlenku węgla i innych zanieczyszczeń, zwłaszcza jeśli ogrzewasz dom gazem, węglem czy olejem opałowym.

Którymi miejscami ucieka ciepło?

Najwięcej ciepła ucieka przez te części domu, które sąsiadują bezpośrednio z zimnym powietrzem. Nawet jeśli wydaje się, że dach to największy winowajca (ciepłe powietrze unosi się do góry), ściany, okna, drzwi i podłogi też mają duże znaczenie.

Chcąc dokładnie sprawdzić, gdzie dom traci najwięcej ciepła, warto zrobić badanie kamerą termowizyjną. Najlepiej robić to w chłodniejszych miesiącach i nad ranem lub po zachodzie słońca.

Najbardziej „narażone” części domu

• Dach: przez słabo ocieplony dach może uciekać od 10 do 30% ciepła.
• Ściany zewnętrzne: to zwykle 20-30% wszystkich strat ciepła.
• Okna i drzwi: odpowiadają za około 10-25% strat, szczególnie jeśli są nieszczelne.
• Podłogi i piwnice: te miejsca odpowiadają za 3-15% strat ciepła.

Straty ciepła przez wentylację

Wentylacja jest niezbędna dla jakości powietrza, ale tradycyjna wentylacja (grawitacyjna) potrafi dosłownie wyciągnąć ciepłe powietrze z domu i zastąpić je zimnym z zewnątrz. W starszych domach przez wentylację może uciekać nawet 40% ciepła! Pomaga tu instalacja systemów mechanicznych z odzyskiem ciepła (rekuperacja), które ogrzewają świeże powietrze nadchodzące do domu ciepłem odzyskanym z powietrza wywiewanego.

Jak zmniejszyć straty ciepła – sprawdzone sposoby

Istnieją metody proste i tanie, które możesz wdrożyć samodzielnie, oraz bardziej zaawansowane, które wymagają inwestycji. Najlepiej zacząć od rozwiązań, które kosztują najmniej, a już przyniosą korzyści.

Lepsza izolacja ścian, dachu i podłóg

• Ściany: ocieplanie zewnętrzne lub docieplenie przestrzeni między ściankami. Najwięcej daje ocieplenie z zewnątrz systemem tzw. „lekkim mokrym” (styropian, wełna mineralna, płyty PIR).
• Dach: najlepiej położyć grubą warstwę izolacji między krokwiami lub bezpośrednio na stropie na poddaszu nieużytkowym.
• Podłoga: docieplenie przy piwnicy lub na gruncie (styropian, pianka).

Uszczelnianie okien i drzwi

• Wymień stare, zniszczone uszczelki na nowe, samoprzylepne (gumowe lub silikonowe).
• Wyreguluj okucia, by skrzydła dobrze przylegały do ram.
• Zlikwiduj dziury wokół futryn i ram pianką lub silikonem.
• Stare, bardzo nieszczelne okna warto wymienić na nowe, najlepiej z przynajmniej podwójnymi szybami.

Usuwanie mostków termicznych

• W nowym domu zaplanuj dobre połączenie warstw izolacji bez przerw.
• W już istniejącym budynku szukaj mostków termicznych kamerą termowizyjną i uzupełnij ocieplenie lub zachowaj ciągłość izolacji, zwłaszcza przy oknach, drzwiach, balkonach i połączeniach ścian ze stropami.

Poprawa wentylacji i rekuperacja

• Nie zakrywaj kratek wentylacyjnych, zamiast tego zamontuj nawiewniki lub wentylatory wyciągowe.
• Jeśli możesz, zainstaluj wentylację mechaniczną z rekuperacją – pozwoli oszczędzać ciepło przy jednoczesnej wymianie powietrza.

Stosowanie rolet i zasłon

• Rolety zewnętrzne zwiększają izolację okien nawet o 15%. Po ich opuszczeniu powstaje bariera powietrzna, która utrudnia ucieczkę ciepła.
• Rolety termoizolacyjne lub ciężkie zasłony od strony wnętrza także pomagają, zwłaszcza na noc.
• Pamiętaj, by nie zakrywać zasłoną gorącego kaloryfera, bo wtedy ciepło nie rozchodzi się po pomieszczeniu.

Ekrany za grzejnikami

Załóż ekrany z folii aluminiowej czy styropianu za grzejniki. Tani i szybki sposób na to, by więcej ciepła odbijało się do pokoju, a nie ogrzewało ściany.

Rola nowoczesnych szyb w ograniczaniu strat ciepła

Wybór odpowiednich okien ma kluczowe znaczenie dla energooszczędności domu. Nowoczesne przeszklenia, takie jak te produkowane przez Insoglas, skutecznie ograniczają straty ciepła, co przekłada się na niższe rachunki i wyższy komfort mieszkańców. Insoglas to producent szyb dedykowanych domom pasywnym i energooszczędnym, dzięki czemu inwestycja w ich rozwiązania pomaga zminimalizować ucieczkę ciepła przez okna nawet w najtrudniejszych warunkach pogodowych. Dobrej jakości szyby to także mniej mostków termicznych, mniej przeciągów i lepszy mikroklimat w pomieszczeniach.